Llevo varias semanas con una tos seca muy molesta que no se me quita. Ya no tengo gripe ni resfriado, pero la tos persiste. ¿Qué puede estar causándola y qué debo hacer?
Una tos seca persistente se define como aquella que dura más de 8 semanas en adultos y no produce mucosidad. Las causas más comunes incluyen asma (la causa principal de tos crónica), goteo posnasal por alergias o sinusitis, reflujo gastroesofágico (ERGE) donde el ácido estomacal irrita la garganta, medicamentos para la presión arterial llamados inhibidores de la ECA, y tos post-viral que puede durar semanas después de una infección respiratoria debido a la inflamación residual de las vías respiratorias.
El tratamiento depende de la causa subyacente. Para goteo posnasal se recomiendan antihistamínicos, descongestionantes o esteroides nasales. Para ERGE se indican cambios en la dieta, evitar comer antes de acostarse, elevar la cabecera de la cama y antiácidos o inhibidores de la bomba de protones. Si tomas medicamentos para la presión arterial, tu médico puede cambiar el tipo de medicamento. Para tos post-viral, el tiempo y los antitusivos pueden ayudar. Es importante mantener la garganta hidratada bebiendo abundantes líquidos tibios y evitar el tabaco que irrita las vías respiratorias.
Debes consultar a un neumólogo o médico si tu tos dura más de 3 semanas sin mejorar, empeora progresivamente, viene acompañada de dificultad para respirar u opresión en el pecho, presentas fiebre persistente, pérdida de peso inexplicable, sangre en la saliva, o si interfiere significativamente con tu sueño o actividades diarias. Evita la automedicación prolongada ya que la tos puede ser síntoma de condiciones más serias como EPOC, fibrosis pulmonar o incluso cáncer de pulmón.
FUENTES:
• Chronic Cough: Causes & Treatment - Cleveland Clinic (https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/15048-chronic-cough-overview)
• Chronic Cough - StatPearls - NCBI Bookshelf (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430791/)
• Tos crónica persistente: diagnóstico y tratamiento - Neumólogo Privado (https://neumologoprivado.com/2025/01/02/tos-cronica-persistente-que-es-como-se-diagnostica-y-cual-es-su-tratamiento/)
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